« FPI & Moi » est un programme en ligne d’activité physique adaptée (APA). Il dure 18 semaines et a été créé pour vous, patients atteints de Fibrose Pulmonaire Idiopathique (FPI), en s’adaptant à vos capacités physiques et à vos préférences, afin que vous puissiez le réaliser de façon autonome en ligne. Il est gratuit !

Le programme a été conçu et validé par des professionnels qualifiés (licenciés et diplômés en Sciences de l’activité physique et du sport) de l’association Siel Bleu, qui ont une expérience préalable dans l’application et la conception de programmes d’exercices pour des patients atteints de FPI. Cette expérience a été initiée en 2017 et a donné lieu à une étude publiée, réalisée en collaboration avec l’unité de pneumologie de l’hôpital universitaire de Bellvtige, à Barcelone, et montrant une meilleure qualité de vie pour les patients participants.

Quelle est la durée du programme ?
Le programme d’activité physique dure 18 semaines et est conçu par blocs de 6 semaines. Chaque semaine une ou deux séances me sont proposées. A l’issue de chaque bloc, je passe de nouveau un test physique en vue de mettre à jour mon niveau.

Quel type d’exercices et de contenus ?
Je peux suivre principalement des séances se concentrant sur un travail d’endurance, de force et de souplesse, progressif et contrôlé. Il sera inclus aussi un travail de respiration et de relaxation, toujours adapté à mon profil physique ainsi qu’à la FPI.

Quel est le prix du programme ?
Le programme est complètement gratuit et je peux m’y inscrire dès maintenant en suivant le lien ” Je m’inscris gratuitement” ci-dessous.

Les premiers inscrits bénéficieront d’un coaching téléphonique gratuit avec un de nos spécialistes en Activité Physique Adaptée, afin de vous conseiller et de vous accompagner pendant votre programme « FPI & Moi ».

JE M’INSCRIS GRATUITEMENT

Si vous avez la moindre question vous pouvez nous contacter par email à : bonjour@getphy.com
Groupe Associatif Siel Bleu
BP 18104,
67 038 STRASBOURG cedex
France